Tag: ioga

Entrena a casa amb Mónica Abella 6

Entrenaments online amb Mónica Abella La Monitora del CEM Premià, Mónica Abella, ha programat al seu canal de youtube: «Practica Hatha Yoga», tot un seguit de vídeos perquè puguis seguir practicant Ioga durant el confinament a causa del Coronavirus. «Bhramari Pranayama/La respiració de l’abella o tranquil·litzant» «T’estarem esperant a la tornada, mentrestant seguim junts amb…

Entrena a casa amb la Mónica Abella

Entrenaments online amb Mónica Abella La Monitora de Ioga del CEM Premià, Mónica Abella, ha programat al seu canal de youtube, Practica Hatha Yoga, tot un seguit de vídeos perquè puguis seguir practicant Ioga des de casa durant aquests dies de confinament a causa del Coronavirus. Només has de clicar el següent link: https://www.youtube.com/channel/UCCgNgyYOF513XtrMB9z2lgQ «T’estarem…