Canvis a la graella d’activitats a partir de l’1 d’octubre Substitució de BodyPump per BODYATTACK: -07.00h dijous. Substitució de BodyCombat per ESQUENA SANA: -20.30h dijous. Retorn a l’horari d’hivern de les ACTIVITATS AQUÀTIQUES. «Més informació a la recepció del Centre».
Redueix l’estrès, recupera el benestar i millora l’autoestima. Tècnic responsable: Gabriel Padilla (Monitor de Tai Chi i Qi Gong). Lloc: Sales 1 i 2. Hora: 09.00 a 10.00 hores. Sessions els següents dissabtes: – 5 d’octubre. – 2 de novembre. – 14 de desembre. – 11 de gener. – 1 de febrer. – 7 de…
Redueix l’excés de pes amb l’ajuda d’un monitor Reunió de presentació: dissabte 5 d’octubre 2019. Hora: 10.00 hores. (Reunió de presentació a càrrec del Coordinador Esportiu i la Dietista del CEM Premià). Inici Sessions: dilluns 7 d’octubre 2019 (24 sessions en 8 setmanes). Tècnic responsable: Alan Imperial. Gaudiràs de: – 3 sessions setmanals d’activitat física…
Caminada Pou de Glaç de Canyamars Activitat gratuïta per a abonats (i acompanyants d’abonats). Inclou: monitor guia. (Cal deixar una paga i senyal de 2,00€ que es retornarà el dia de l’activitat, un cop verificada l’assistència). Data: 29/09/2019. Sortida CEMP: 9.00 hores (amb cotxes). Sortida Pou de Glaç de Canyamars, 08318 – DOSRIUS: 09.30 hores….
Horari d’obertura en dies festius: EDIFICI CENTRE ESPORTIU – 8.00 a 14.45 hores: Piscina i balneari urbà. – 8.00 a 13.45 hores: Sala de fitness. EDIFICI PISCINA COBERTA – 9.00 a 13.45 hores: Piscines.
