Blog

Classes de Les Mills virtuals

Incorporem a la graella d’activitats classes de Les Mills virtuals a partir del 6 de maig. BODY ATTACK és un entrenament inspirat en moviments de diferents disciplines esportives. És una classe intensa d’entrenament intervàlic, que combina moviments aeròbics atlètics amb exercicis de força i estabilització postural. BODY COMBAT és un programa d’entrenament cardiovascular inspirat en…

Casal d’estiu 2019

Inscripcions obertes a la recepció del Centre A qui va adreçat? Alumnes de 4 a 9 anys (nascuts els anys del 2015 al 2010). Horaris: – Horari general: de les 08.00 a les 13.00 hores. – Menjador: de les 13.00 a les 15.30 hores. Torns del Casal: – Del 25 al 28 de juny. –…

Activitat Sènior abril 2019

Activitat teòrica i pràctica – Gratuït per a abonats Data:  Dimecres 10 d’abril de 2019. Hora:  10.00 a 11.30 hores. Tècnics responsables: – Miguel Jiménez (Coordinador Esportiu del CEM Premià). – Marc Ferrer (Entrenador Personal del CEM Premià). – Pablo Morillas (Entrenador Personal del CEM Premià).  Lloc:  Sala Polivalent.  Equipació: Roba i calçat esportiu, tovallola…

Caminada març 2019

Caminada a Can Bruguera Activitat gratuïta per a abonats (i acompanyants d’abonats). Inclou: monitor guia. (Cal deixar una paga i senyal de 2,00€ que es retornarà el dia de l’activitat, un cop verificada l’assistència). Data: 31/03/2019. Sortida CEMP: 9.00 hores (amb cotxes). Sortida Pàrquing al costat del Restaurant de Can Bruguera (Camí de la Cornisa,…