14. May
Entrenaments online amb Mónica Abella
La Monitora del CEM Premià, Mónica Abella, ha programat al seu canal de youtube: «Practica Hatha Yoga», tot un seguit de vídeos perquè puguis seguir practicant Ioga durant aquests dies de confinament a causa del Coronavirus.
«Sessió de Ioga Nidra – Son conscient (tècnica de meditació tàntrica)»
«T’estarem esperant a la tornada, mentrestant seguim junts amb l’esport i la salut entrenant des de casa!»