A l’estiu ampliem l’horari dels diumenges i festius A partir del 24 de juny i fins el 13 de setembre, els diumenges i festius podràs accedir a la piscina descoberta, balneari urbà, saunes i solàrium de les 8.00 a les 14.45 hores. *La piscina coberta (edifici piscines municipals) i la sala de fitness tancaran en…
Horari d’obertura en dies festius. DIMARTS 23: EDIFICI CENTRE ESPORTIU -6.00 a 19.45 hores: Piscina, balneari urbà i sala de fitness. EDIFICI PISCINA COBERTA -6.00 a 19.45 hores: Piscines. DIMECRES 24: EDIFICI CENTRE ESPORTIU -8.00 a 14.45 hores: Piscina i balneari urbà. -8.00 a 13.45 hores: Sala de fitness. EDIFICI PISCINA COBERTA -9.00 a…
Reobertura 22 de juny 2020 Ens retrobem, després d’aquest llarg confinament, el dilluns 22 de juny al CEM Premià! Contents de tenir, per fi, una data de reobertura i molt emocionats en aquest compte enrere. «Moltes gràcies a tota aquesta gran família que forma el CEM Premià. Ens veiem el proper dilluns!»
Entrenaments online amb Mónica Abella La Monitora del CEM Premià, Mónica Abella, ha programat al seu canal de youtube: «Practica Hatha Yoga», tot un seguit de vídeos perquè puguis seguir practicant Ioga durant el confinament a causa del Coronavirus. «Sessió de ioga suau a la paret» «T’estarem esperant a la tornada, mentrestant seguim junts amb…
Reobertura dilluns 22 de juny 2020 El CEM Premià reobrirà les seves portes el dilluns 22 de juny, en els horaris habituals. S’ha adaptat el Centre a la normativa actual, prenent totes les mesures estipulades, per tal de gaudir d’un espai segur i el màxim de confortable. Entre d’altres: – S’han fet noves distribucions dels…
Al CEM Premià estem treballant per tenir-ho tot a punt per la reobertura. Tenim llestos els protocols per acomplir amb les mesures de seguretat preceptives, estem completant les noves distribucions dels espais i implementant les mesures de seguretat i higiene. El passat 29 de maig es va realitzar al Centre la desinfecció de Coronavirus (SARS-CoV-2),…
Entrenaments online amb Precor En aquests moments de confinament a causa del Coronavirus, Precor ofereix aquests links oberts i gratuïts on podràs accedir a entrenaments sense haver-te de registrar. «Entrenament per la part superior del cos. Treballa els músculs del tronc i braços» «T’estarem esperant a la tornada, mentrestant seguim junts amb l’esport i la…
Entrenaments online amb Mónica Abella La Monitora del CEM Premià, Mónica Abella, ha programat al seu canal de youtube: «Practica Hatha Yoga», tot un seguit de vídeos perquè puguis seguir practicant Ioga durant el confinament a causa del Coronavirus. «Bhramari Pranayama/La respiració de l’abella o tranquil·litzant» «T’estarem esperant a la tornada, mentrestant seguim junts amb…
Benvolguts/des, Com sabreu el passat dissabte es van publicar les condicions de la desescalada per la fase III i es van modificar les normatives per l’obertura de les piscines per les fases I i II. Malauradament, la normativa segueix sense ser gens clara per la fase III, però preveiem que les condicions que s’estableixin ens…
Entrenaments online amb Alan Imperial El Monitor del CEM Premià, Alan Imperial, et proposa una setena rutina perquè puguis seguir entrenant durant el confinament a causa del Coronavirus. «TABATA. Exclusiu de força de tren superior» «T’estarem esperant a la tornada, mentrestant seguim junts amb l’esport i la salut entrenant des de casa!»
