Ampliem horari de TBC maig 2018

Ampliem horari de TBC a partir del 5 de maig.

Total Body Conditioning és un entrenament per treballar totes les zones del cos, que combina exercicis amb materials diversos.

Beneficis:

– Tonifica els principals grups musculars.

– Millora la resistència, la força i la flexibilitat.

– Millora la coordinació i l’agilitat.

– Reducció de greix corporal.

Afegim (a partir del 5 de maig):

– 11.00h dissabtes.

“Tonifica’t amb el TBC en 5 sessions setmanals al CEM Premià”