Tag: tbc

Ampliem horari de TBC maig 2018

Ampliem horari de TBC a partir del 5 de maig. Total Body Conditioning és un entrenament per treballar totes les zones del cos, que combina exercicis amb materials diversos. Beneficis: – Tonifica els principals grups musculars. – Millora la resistència, la força i la flexibilitat. – Millora la coordinació i l’agilitat. – Reducció de greix…