Entrenaments online amb Jesús Vázquez El Monitor del CEM Premià, Jesús Vázquez, ha gravat tot un seguit de vídeos amb exercicis de força perquè puguis seguir entrenant durant el confinament a causa del Coronavirus. «T’estarem esperant a la tornada, mentrestant seguim junts amb l’esport i la salut entrenant des de casa!»
Entrenaments online amb Mónica Abella La Monitora de Ioga del CEM Premià, Mónica Abella, ha programat al seu canal de youtube, Practica Hatha Yoga, tot un seguit de vídeos perquè puguis seguir practicant Ioga des de casa durant aquests dies de confinament a causa del Coronavirus. Només has de clicar el següent link: https://www.youtube.com/channel/UCCgNgyYOF513XtrMB9z2lgQ «T’estarem…
Entrenaments online amb Sandra Brañas La Monitora del CEM Premià, Sandra Brañas, ha programat al seu compte d’instagram tot un seguit de directes, amb diferents continguts, perquè puguis seguir entrenant des de casa, els caps de setmana, durant aquests dies de confinament a causa del Coronavirus. Anirà informant de la programació dels directes en el…
Entrenaments online amb Marc Ferrer L’Entrenador Personal del CEM Premià, Marc Ferrer, ha programat al seu compte d’instagram tot un seguit de directes, amb diferents continguts adaptats a varietat d’usuaris, perquè puguis seguir entrenant des de casa durant aquests dies de confinament a causa del Coronavirus. La programació dels directes, del dilluns 23 al divendres…
Entrenaments online amb Gabriel Padilla El monitor de Tai Chi del CEM Premià, Gabriel Padilla, ha programat al seu canal de youtube, Taichi Maresme, tot un seguit de vídeos perquè puguis seguir practicant el Tai Chi i el Qi Gong des de casa durant aquests dies de confinament a causa del Coronavirus. Només has de…
Entrenaments online amb Les Mills En aquests moments de confinament a causa del Coronavirus, Les Mills ofereix aquest link obert i gratuït on podràs accedir a entrenaments sense haver-te de registrar: https://watch.lesmillsondemand.com/at-home-workouts «T’estarem esperant a la tornada, mentrestant seguim junts amb l’esport i la salut entrenant des de casa!»
Entrenaments online amb Marc Ferrer L’Entrenador Personal del CEM Premià, Marc Ferrer, ha programat al seu compte d’instagram tot un seguit de directes, amb diferents continguts adaptats a varietat d’usuaris, perquè puguis seguir entrenant des de casa durant aquests dies de confinament a causa del Coronavirus. La programació dels directes és la següent: Dilluns: 12.00h…
Caminada Pou de Glaç de Canyamars SUSPESA A CAUSA DEL CONFINAMENT PER LA CONTENCIÓ DEL COVID-19 (CORONAVIRUS). Activitat gratuïta per a abonats (i acompanyants d’abonats). Inclou: monitor guia. (Cal deixar una paga i senyal de 2,00€ que es retornarà el dia de l’activitat, un cop verificada l’assistència). Data: 29/03/2020. Sortida CEMP: 9.00 hores (amb cotxes)….
Activitat gratuïta – No cal inscriure’s Edició oberta a tothom (abonats i no abonats del CEM Premià) Data: Dimecres 15 de gener de 2020. Hora: 10.00 hores. Lloc: Porta CEM Premià. Edat: A partir de 60 anys. Equipació: Roba i calçat esportiu, aigua. Contingut: -Circuit urbà per les rondes de Premià de Mar, amb aturades…
Aforament limitat – 40 places Data: Dissabte 14 de desembre de 2019. Hora: 10.00 a 11.30 hores. Tècnics responsables: -Alan Imperial (Monitor del CEM Premià). -Jesús Vázquez (Monitor del CEM Premià). Lloc: Sales 1 i 2. Inscripcions: -Quota Prèmium a partir del 24 de novembre. -Quota Jove i Sènior a partir del 28 de novembre….
