21. May
Entrenaments online amb Alan Imperial
El Monitor del CEM Premià, Alan Imperial, et proposa una sisena rutina perquè puguis seguir entrenant durant el confinament a causa del Coronavirus.
«TABATA. 3 blocs de 4 exercicis cada un, aquests exercicis es repeteixen 4 vegades per bloc»
«T’estarem esperant a la tornada, mentrestant seguim junts amb l’esport i la salut entrenant des de casa!»