Author: CEM Premià

Caminada març 2019

Caminada a Can Bruguera Activitat gratuïta per a abonats (i acompanyants d’abonats). Inclou: monitor guia. (Cal deixar una paga i senyal de 2,00€ que es retornarà el dia de l’activitat, un cop verificada l’assistència). Data: 31/03/2019. Sortida CEMP: 9.00 hores (amb cotxes). Sortida Pàrquing al costat del Restaurant de Can Bruguera (Camí de la Cornisa,…

Carnaval 2019

Disfressa’t i viu el Carnaval al CEMP Segueix aquestes instruccions per gaudir del Carnaval al CEMP: – Dijous 28 de febrer: Mitjó de cada color. – Divendres 1 de març: Perruca i ulleres. – Dimarts 5 de març: Pijama. – Dimecres 6 de març: Disfressa de súper heroi/heroïna. «Més informació a recepció»

BodyAttac: nova activitat dirigida

Nova activitat dirigida que incorporem a la graella a partir del 6 de febrer. BODYATTACK és un entrenament inspirat en moviments de diferents disciplines esportives. Millora la resistència cardiovascular i la força i resistència muscular. És una classe intensa d’entrenament intervàlic que combina moviments aeròbics atlètics amb exercicis de força i estabilització postural. Beneficis: –…