Horari festius: dimarts 6 i dijous 8 de desembre
Horari d’obertura en dies festius (dimarts 6 i dijous 8 de desembre): EDIFICI CENTRE ESPORTIU -8.00 a 13.45 hores: Piscina i sala de fitness. EDIFICI PISCINA COBERTA -9.00 a 13.45 hores: Piscines.
Author: CEM Premià
Setmana Temàtica Cycling: Rolling Stones
Setmana del dilluns 21 al dissabte 26 de novembre T’esperem a les sessions especials de Cycling: -Dilluns 21: 07.00h / 17.30h / 19.30h -Dimarts 22: 09.15h / 18.30h -Dimecres 23: 10.15h / 19.30h -Dijous 24: 09.15h / 17.30h / 19.30h -Divendres 25: 07.00h / 10.15h / 18.30h -Dissabte 26: 08.45h / 10.00h “Gaudeix del Cycling…
Activitat sènior: circuit urbà novembre 2022
Activitat gratuïta – No cal inscriure’s Edició oberta a tothom (abonats i no abonats del CEM Premià) Data: Dilluns 7 de novembre de 2022 Hora: 09.00 hores. Lloc: Porta solàrium. Edat: A partir de 60 anys. Equipació: Roba i calçat esportiu, aigua. Contingut: -Circuit urbà per les rondes de Premià de Mar, amb aturades a…
Horari festius: dimarts 1 de novembre
Horari d’obertura en dies festius (dimarts 1 de novembre): EDIFICI CENTRE ESPORTIU -8.00 a 13.45 hores: Piscina i sala de fitness. EDIFICI PISCINA COBERTA -9.00 a 13.45 hores: Piscines.
Horari festius: dimecres 12 d’octubre
Horari d’obertura en dies festius (dimecres 12 d’octubre 2022): EDIFICI CENTRE ESPORTIU -8.00 a 13.45 hores: Piscina i sala de fitness. EDIFICI PISCINA COBERTA -9.00 a 13.45 hores: Piscines.
Masterclass Sènior octubre 2022
Activitat gratuita per a no abonats (o abonats acompanyats d’un no abonat). «Evita accidents i caigudes gràcies als consells que podràs aplicar en la teva vida quotidiana». Data: dissabte 22 d’octubre 2022 Edat: Més de 60 anys. Equipació: Roba esportiva i d’aigua (banyador i casquet). Hora: – 10.00 a 11.00 hores: TREBALL FUNCIONAL «-Desplaçaments (caminar,…
Masterclass de Zumba i Body Combat octubre 2022
Activitat gratuïta organitzada al carrer. Oberta a tohom (abonats i no abonats). Data: dissabte 22 d’octubre 2022 Lloc: Porta del CEM Premià (C/Francesc Mas i Abril). Hora: – 10.00 a 11.00 hores: MASTERCLASS DE ZUMBA Tècnic responsable: Marvelys Valencia. Gaudeix la festa de l’esport i la salut al CEM Premia, amb un matí de ball…
Activitat sènior: circuit urbà octubre 2022
Activitat gratuïta – No cal inscriure’s Edició oberta a tothom (abonats i no abonats del CEM Premià) Data: Dilluns 3 d’octubre de 2022 Hora: 09.00 hores. Lloc: Porta solàrium. Edat: A partir de 60 anys. Equipació: Roba i calçat esportiu, aigua. Contingut: -Circuit urbà per les rondes de Premià de Mar, amb aturades a diferents…
Sessions de Ioga Nidra 2022/2023
Ioga Nidra Hora: 08.45 a 09.45 hores. Lloc: Sales 1 i 2. Tècnic responsable: Mònica Abella. Equipació: recomanem portar una manta o fulard per tapar-vos. Sessions els següents dissabtes: 1 d’octubre. 5 de novembre. 3 de desembre. 14 de gener. 4 de febrer. 4 de març. 1 d’abril. 6 de maig. 3 de juny. «Què és…
Caminada octubre 2022
Caminada Santuari del Corredor Activitat gratuïta per a abonats (i acompanyants d’abonats). Inclou: monitor guia. (Cal deixar una paga i senyal de 2,00€ que es retornarà el dia de l’activitat, un cop verificada l’assistència). Data: 09/10/2022. Sortida CEMP: 9.00 hores (amb cotxes). Sortida Pàrquing del Recinte del Santuari del Corredor – 08319 DOSRIUS: 09.30 hores….