Embarassades
Combinacions d’una, dues o tres sessions setmanals
Adreçat a dones embarassades
Objectius
- Millora de l’estat físic (augment de pes, postures incorrectes, varius)
- Preparació pre-part (complement dels cursets pre-part)
- Preparació post-part (crear les bases per a una millor recuperació post-part)