BodyCombat
Apassionant programa d’entrenament que té el seu origen en les arts marcials. Combina diferents gestos de braços i cames provinents de diferents modalitats de lluita.
Adreçat a alumnes de més de 14 anys
Objectius
- Tonifica tots els grups musculars
- Millora la força i la resistència muscular
- Reducció del greix corporal
- Ajuda a canalitzar l’estrès i millora la capacitat de concentració