AquaTono

AquaTono

Activitat de grup (amb suport musical) en la que es treballa de forma específica la tonificació muscular. L’AQUATONO es beneficia de les propietats de l’aigua per a tonificar i enfortir el cos mitjançant exercicis suaus i de baix impacte

Adreçat a alumnes dels 15 als 60 anys

Objectius
  • Tonificació muscular
  • Ideal per persones que s’inicien en el mon de l’activitat física o que tornen a la pràctica, ja que l’aigua es un medi on no hi han impactes a nivell articular
  • Millora la resistència, la força i la flexibilitat

Horaris

DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES DISSABTE DIUMENGE
07:00 - 08:00 AquaTono07:45 - 08:30
Piscina Gran (Nova)
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00 AquaTono13:15 - 14:00
Piscina Gran (Nova)
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00 AquaTono19:30 - 20:15
Piscina Gran (Nova)
20:00 - 21:00
Click on the class name to get additional info

Dimarts

Dimecres

Divendres

DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES DISSABTE DIUMENGE
07:00 - 08:00 AquaTono07:45 - 08:30
Piscina Gran (Nova)
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00 AquaTono13:15 - 14:00
Piscina Gran (Nova)
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00 AquaTono19:30 - 20:15
Piscina Gran (Nova)
20:00 - 21:00
Click on the class name to get additional info

Dimarts

Dimecres

Divendres