TRX

Activitat de grup que treballa tot el cos fent servir un sistema de cintes tipus arnès per realitzar un treball en suspensió

Adreçat a alumnes de més de 14 anys

Objectius
  • Millora la força de tos els grups musculars
  • Millora el control corporal gràcies a l’alta càrrega de treball lumboabdominal

Horaris

DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES DISSABTE DIUMENGE
17:00 - 18:00 TRX17:30 - 18:30
Sala Polivalent
18:00 - 19:00 TRX18:30 - 19:30
Sala Polivalent
19:00 - 20:00
Click on the class name to get additional info

Dilluns

Divendres

DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES DISSABTE DIUMENGE
17:00 - 18:00 TRX17:30 - 18:30
Sala Polivalent
18:00 - 19:00 TRX18:30 - 19:30
Sala Polivalent
19:00 - 20:00
Click on the class name to get additional info

Dilluns

Divendres