TRX

Activitat de grup que treballa tot el cos fent servir un sistema de cintes tipus arnés per a realitzat un treball en suspensió

Adreçat a alumnes de més de 14 anys

Objectius
  • Millora la força de tos els grups musculars
  • Millora el control corporal gràcies a l’alta càrrega de treball lumboabdominal

Horaris

DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES DISSABTE DIUMENGE
07:00 - 08:00 TRX07:00 - 08:00
Sala 1
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00 TRX11:15 - 12:15
Sala 1
TRX11:15 - 12:15
Sala 1
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00 TRX17:30 - 18:30
Sala 1
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00 TRX20:30 - 21:30
Sala 1
21:00 - 22:00
Click on the class name to get additional info

Dimarts

Dijous

Divendres

DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES DISSABTE DIUMENGE
07:00 - 08:00 TRX07:00 - 08:00
Sala 1
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00 TRX11:15 - 12:15
Sala 1
TRX11:15 - 12:15
Sala 1
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00 TRX17:30 - 18:30
Sala 1
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00 TRX20:30 - 21:30
Sala 1
21:00 - 22:00
Click on the class name to get additional info

Dimarts

Dijous

Divendres